nie wiem

mam pytanie odtoz brakuje mi w diecie bialka. kupilem jakies tam z ostrowi czy skads, ale nie wiem czy ma sens przyjmowanie 60g bialka z proszku ?? z diety brakuje mi 30/40g

jem dużo i niemoge pszestać pszytyłem z 2 kilo i niebyłem w w/c od 3 dni boli mnie lekko brzuch ale dalej chce mi sie jeść czy mam taśemca pomurzcie prosze b nie wiem co mi dolega boli mnie czsem śledziona a czasami wontroba ruznie

czy w hetmanie dziewczyny tez moga trenowac boks? chcialabym zobaczyc i sprobowac swoich sil:) tylko nie wiem czy dziewczyny tez sie moga na to pisac... a jak nie na boks to na jakie sztuki walki? tylko nie na karate,bo to mnie malo interesuje

Co sądzicie o tych aminach, dość ekonomicznie wychodzą. Jakie dobre Bcaa byście polecilili w tabsach. Dawno żadnego nie brałem więc nie wiem jakie są aktualnie najlepsze cena/jakość

Kupiłem 120 tabsów i nie wiem jak dawkować.Może macie jakieś plany czy rozkład????

Nie wiem do jakiego to działu dać, jak coś to przenieście.Mam pytanie, jakie mam obowiązki, z czego jestem zwolniony itp.mająć na studiach IPPS-indywidualny paln i program studiów.

Witam na wrzesień szykuje cykl na CP oczywiście zakupiłem już 3 małe puchy, i teraz nie wiem czy robić cykl 6tygodni czy 8? Ja myślałem nad 8 ale czekam na wypowiedzi i uzasadnienia. Oczywiscie pomocnym sog.

jestem po operacji raka jelita grubego. Czy nie wpływa źle jedzenie nektarynek ? mam ostatno ogromną ochote na te owoce, ale z drugiej strony, nie wiem czy mój organizm "domaga" sie właściwego produktu

czy 6 weidera mozna cwiczyc w czasie miesiaczki i czy normalnie czy inaczej ?bo trenuje juz ponad 3 tyg i nie wiem czy cwiczyc w okresie bardzo mi zalerzy na tym by sie dowiedziec czy cwiczenie 6 nie wplynie na przyklad na dostnie krwotoku

nie było mnie jakiś czas wracam a tu ban na moje konto 1pytanie nie wiem kiedy założony, przez kogo ani za co dzięki za wyjaśnienie

Czy lekarz rodzinny może zbadać i ocenić znaki na ciele, czy to musi zrobić ktoś inny? Proszę o pomoc bo nie wiem gdzie się zgłosić aby ewentualnie było brane pod uwagę w sdzie gdyby zaszła taka potrzeba.

czy warto brac hormon wzrostu bez insuliny?z czym w ogole jest go najlepiej polaczyc,bo ja mam do tego 40 amp.superanabolonu i nie wiem czy w ogole poczuje ten hormon?

Mam pytanie bo mam zamiar zaczac cwiczyc jakis trening na rozwoj sily dynamicznej ale nie wiem jak powinna wygladac dieta ( tzn ile powinienem dostarczac bialka ile wegli ile tluszczy)jesli wy wiecie to napiszcie

Witam mam pytanko.Zakupiłem mały zestawik odżywek tzn monohydrate creatin vital max ,ultra amino hi teca ,dextrex juice olimpu,i gain bolicc 6000 olimpu pytanko typu co moge do tego dodac myslałem o testosteronie ale nie wiem prosze o pomoc :)

Witam! Mam Cell Pump-a 665g i mono vitalmax 300g...i nie wiem za bardzo jak to dawkować... PILNIE PROSZĘ O POMOC ;]

http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis280.html Jak ze smakiem tego cuda (chodzi o czekoladę)? W ogóle chcę pierwszy raz coś z sfd zamówić, ale nie wiem, gdzie tu można wybrać smak...

panowie przy biciu sie na lodzie upadłem na prawe ramie wystaje mi lekko kosc ale nie dużo złamany raczej nie jest napewno, lecz nie wiem czy nie jest wybity lecz z dnia na dzień czuje sie lepiej ale boje sie co z tą koscia poracie:)

CZY TORBIELE KROKOWE NA NERCE SA GROZNE I JAK JE LECZYC CZY POTRZEBNY JEST JAKIS ZABIEG CZY WYSTARCZA JAKIES LEKI ZEBY SIE ZMNIEJSZYŁY ALBO ZGINELY MÓJ MA 4 CM MAM BÓLE W PRAWYM BOKU I ZASTUJ MOCZU STRASZNY BÓL NIE WIEM CO ROBIC

łuszczenie się skóry na nogach, ogólnie na całym ciele. od czego może to być i jak temu zaradzić... efekt się pogarsza i rozprowadza dalej...nie wiem co mam robić..może to być od opalania ?? bądź odwodnienie?

Witam. mam taki problem iż mam słabe uderzenie nie wiem czym to jest spowodowane poniewaz leżąc na ławce podnosze 65 kg przy wadze 55kg moglibyście mi doradzic jakies ćwiczenia na poprawe siły uderzenia